"Fantaro ny toetra mahasitrana amin'ny fakana ny fakan'ny turmeric"
Fantaro ny toetra mahasitrana amin'ny fanonganana ny fakan'ny turmeric
Nohajaina hatry ny ela ny turmeric noho ny fananana fanasitranana mahery vaika. Ity zava-manitra tranainy ity, avy amin'ny fakan'ny turmeric, dia nampiasaina nandritra ny taonjato maro tamin'ny fomba fitsaboana nentim-paharazana manerana an'i Azia. Amin'izao fotoana izao, ny fahalianana amin'ny turmeric dia nitombo noho ny tombontsoa ara-pahasalamana maro. Ny fomba iray hampiasana ny herin'ny turmeric dia amin'ny alàlan'ny fakan-tsarimihetsika. Ato amin'ity lahatsoratra ity isika dia hijery ny toetra manasitrana ny voan'ny turmeric sy ny fomba mety hisy fiantraikany tsara eo amin'ny fahasalamantsika sy ny fahasalamantsika.
Aogubio, orinasa manam-pahaizana manokana amin'ny famokarana sy fizarana akora mihetsiketsika amin'ny pharmacologique, akora manta ary fitrandrahana zava-maniry, dia manolotra fakan-tsarimihetsika tsara indrindra. Izy ireo dia mikarakara indostria isan-karazany toy ny fanafody, sakafo, sakafo ary kosmetika, izay manome antoka fa azo ampidirina amin'ny vokatra isan-karazany ho an'ny olombelona ny fakan'ny turmeric.
Noho izany, inona no tena mampiavaka ny fakan-tsarimihetsika? Andeha hojerentsika ny tombontsoa tsy mampino atolony:
1. Mandroaka ny hatsiaka sy manala ny ivelany
Efa niaina soritr'aretina sery toy ny hatsiaka, tazo, aretin'andoha ary fitohanana ve ianao? Ao amin'ny fitsaboana nentim-paharazana, ny turmeric dia fantatra fa afaka manala ny hatsiaka sy manamaivana ny toe-javatra ivelany. Midika izany fa afaka manampy amin'ny fanalefahana ireo soritr'aretin'ny sery ireo ny fihinanana fakan-tsarimihetsika araka ny tokony ho izy. Amin'ny fanafanana ny vatana, ny fakan'ny turmeric dia manampy amin'ny ady amin'ny hatsiaka sy ny tazo, mampiroborobo ny fahatsapana fampiononana sy fanamaivanana.
2. Fanafoanana ny maloiloy sy mandoa
Ny aretin'ny fihetsiketsehana, ny aretin-dranomasina ary ny aretin'ny rivotra dia mety hitarika ho amin'ny tsy fahazoana aina amin'ny maloiloy sy mandoa. Na izany aza, hita fa misy fiantraikany lehibe amin'ny fampihenana ny fanehoan-kevitra ratsy sy ny fampitsaharana ny fandoavana ny fakan-tsarimihetsika nalaina avy amin'ireo fepetra ireo. Ny fampidirana fakan-tsarimihetsika ao amin'ny sakafonao dia afaka manome fanamaivanana ary mamela anao hankafy ny dianao tsy ho sahiran-tsaina foana.
3. Mampihena ny phlegm sy manala ny kohaka
Ny kohaka, ny phlegm ary ny asthma dia mety ho olana ara-pisefoana. Amin'ny fomba mahazatra, ny turmeric dia inoana fa miditra ao amin'ny meridian lung, ka mahatonga azy io ho mahomby indrindra amin'ny fampihenana ny moka, ny fanalefahana ny kohaka ary ny fanalefahana ny soritr'aretin'ny asma. Amin'ny fampidiranao ny fakan-tsarimihetsika amin'ny fanaonao isan'andro, dia afaka mampiroborobo ny fahasalaman'ny taovam-pisefoana ianao ary mahatsapa fanamaivanana amin'ireo aretina mahazatra ireo.
Ny fakan-tsarimihetsika aogubio dia manolotra fomba tsara hampidirana ireo tombontsoa ara-pahasalamana tsy mampino amin'ny fomba fiainanao. Ny fanoloran-tenan'izy ireo amin'ny kalitao dia miantoka fa mahazo vokatra avo lenta ianao izay mitazona ny toetra mahasoa rehetra amin'ny turmeric.
Ny herin'ny turmeric dia ao amin'ny fitambarany mavitrika antsoina hoe curcumin. Ny curcumin dia tompon'andraikitra amin'ny loko volomboasary mavo mavo amin'ny turmeric ary efa nodinihina lalina noho ny fananana anti-inflammatoire, antioxidant ary antikanser. Ny fakan-tsarimihetsika aogubio dia misy curcumin be dia be, ka mahatonga azy io ho fanampin'ny fitsaboana ara-pahasalamanao.
Fanadihadiana ara-tsiansa maro no nanasongadina ny mety ho voka-dratsin'ny fakan'ny turmeric amin'ny fisorohana sy fitantanana ny aretina mitaiza. Anisan’izany ny aretim-po, ny diabeta, ny vanin-taolana, ary ny karazana homamiadana sasany. Ny fanampina ny fakan-tsarimihetsika amin'ny fanaonao isan'andro dia afaka manohana ny fahasalamana amin'ny ankapobeny ary manampy amin'ny fomba fiaina mavitrika sy mavitrika kokoa.
Mora ny mampiditra ny fakan-tsarimihetsika amin'ny sakafonao. Aogubio dia manolotra karazana fanampin-tsakafo mifototra amin'ny turmeric izay mahatonga azy ho mora ny mihinana tsy tapaka ity zava-manitra mahery ity. Manomboka amin'ny kapsule ka hatramin'ny vovoka dia misy vokatra mety amin'ny tian'ny rehetra.
Ho fehin-kevitra, ny fakan'ny turmeric dia manana fananana fanasitranana marobe izay misy fiantraikany tsara amin'ny fahasalamantsika sy ny fahasalamantsika. Aogubio, orinasa azo itokisana manampahaizana manokana amin'ny famokarana sy ny fanaparitahana ny fitrandrahana zava-maniry, dia manolotra fakan-tsarimihetsika tsara indrindra azo ampidirina amin'ny vokatra isan-karazany ho an'ny olombelona. Na mikasa ny hanala ny soritr'aretina mangatsiaka ianao, hanamaivana ny maloiloy sy mandoa, na hampihenana ny phlegm sy hanamaivana ny kohaka, ny fakan'ny turmeric dia mety ho fanampim-panampiana sarobidy amin'ny fahazarana ara-pahasalamanao. Raiso ny hery manasitrana avy amin'ny fakan-tsarimihetsika ary tsapao ny tombontsoa ara-pahasalamana miavaka atolony.
Mombamomba ny vokatra
Ny tumeric dia zavamaniry misy raokandro misy loko mavo-ocher tany India. Fantatry ny Karana ny soa azo avy aminy ary efa hatramin’ny dimy arivo taona mahery no nampiasainy azy io, tsy ho zava-manitra fotsiny, fa ho loko sy anti-inflammatoire ihany koa.
Ity zavamaniry ity dia antsoina koa hoe "Saffron of the Indies" ary miavaka amin'ny ravina lava miendrika oval izay mandray ny voninkazo manokana miangona amin'ny spikes, ireo dia nalaina tamin'ny rhizomes izay andrahoina, maina ary avy eo dia potehina amin'ny fitaovana manokana alohan'ny fampiasana. .
asa
- Ny tumeric dia manana toetra antioxidant miavaka, satria afaka manova ny radika maimaim-poana ho zavatra tsy mampidi-doza ho an'ny vatantsika izy ary mampihena ny fahanteran'ny sela.
- Manana toetra mahasitrana miavaka io zavamaniry io. Ny fampiharana amin'ny ratra, may, kaikitry ny bibikely ary dermatitis dia afaka manafaingana ny fizotran'ny fanasitranana.
- Anisan'ny zava-dehibe indrindra pharmacological fananana Tumeric dia afaka manamora ny famokarana ny bile sy ny tsinainy outflow voajanahary. Ny fiheverana ny Tumeric dia manatsara ny fiasan'ny vavony sy ny tsinainy, manampy amin'ny ady amin'ny kolesterola (manamora ny fanariana ny tavy be loatra).
- Ity anana ity dia fitahiana ho an'ireo olona rehetra manana olana amin'ny fandevonan-kanina ary iray amin'ireo fanafody voajanahary mahery vaika indrindra amin'ny fikorianan'ny fanaintainana sy ny gripa.
FANAZAVANA FOTOTRA
| fanadihadiana | Description | Fomba fitsapana |
| Hafa. Vovoka / Extrait | hanesorana | Microscopy / hafa |
| Fatiantoka amin'ny fanamainana | fanamainana | |
| lavenona | fanamainana | |
| Bulk Density | 0,50-0,68 g/ml | Ph. Eur. 2.9. 34 |
| Arsenika (As) | ICP-MS/AOAC 993.14 | |
| Cadmium (Cd) | ICP-MS/AOAC 993.14 | |
| Lead (Pb) | ICP-MS/AOAC 993.14 | |
| Mercury (Hg) | ICP-MS/AOAC 993.14 |
Fanadihadiana mikraoba
| Isan'ny takelaka manontolo | AOAC 990.12 | |
| Masirasira tanteraka & bobongolo | AOAC 997.02 | |
| E. Coli | AOAC 991.14 | |
| Coliforms | AOAC 991.14 | |
| Salmonella | ratsy | ELFA-AOAC |
| Staphylococcus | AOAC 2003.07 |
Fanambarana Gmo
Ambaranay eto fa, araka ny fahafantaranay indrindra, ity vokatra ity dia tsy novokarina tamin'ny akora fambolena GMO na avy amin'ny zavamaniry.
Amin'ny filazana vokatra & loto
- Manambara izahay fa, araka ny fantatray, ity vokatra ity dia tsy misy ary tsy novokarina tamin'ireto akora manaraka ireto:
- Parabens
- Phthalates
- Tambajotra organika mivadibadika (VOC)
- Solvents sy solvents sisa
Fanambarana tsy misy gluten
Manambara izahay fa, araka ny fahafantaranay indrindra, ity vokatra ity dia tsy misy gluten ary tsy novokarina tamin'ny akora misy gluten.
(Tsia)/ (Tse) Fanambarana
Manamafy izahay fa, araka ny fahalalantsika indrindra, ity vokatra ity dia tsy misy BSE/TSE.
Fanambarana tsy misy habibiana
Ambaranay eto fa, araka ny fahalalanay, ity vokatra ity dia tsy nosedraina tamin'ny biby.
Fanambarana kosher
Manamafy izahay fa ity vokatra ity dia voamarina amin'ny fenitra Kosher.
Fanambarana Vegan
Manamafy izahay fa ity vokatra ity dia voamarina amin'ny fenitra Vegan.
Food Allergen Information
| singa fototra | Hiverina any amin'ny produit |
| Voanjo (sy/na derivatives,) ohatra, menaka proteinina | tsy misy |
| Hazo voanjo (sy/na derivatives) | tsy misy |
| Voa (vomanga, sesame) (sy/na derivatives) | tsy misy |
| Varimbazaha, Barley, Rye, Oats, Spelt, Kamut na ny hybrides | tsy misy |
| Glotena | tsy misy |
| Soybeans (sy/na derivatives) | tsy misy |
| Be ronono (anisan'izany ny laktose) na atody | tsy misy |
| Trondro na ny vokatra azony | tsy misy |
| Ny akorandriaka na ny vokatra azony | tsy misy |
| Selery (sy/na derivatives) | tsy misy |
| Lupine (sy/na derivatives) | tsy misy |
| Sulphites (sy ny derivatives) (ampiana na> 10 ppm) | tsy misy |
