Mitantana ny fiankinan-doha sy ny faniriana miaraka amin'ny N-Acetylcysteine ​​​​: fomba fiasa mifototra amin'ny porofo

Ny fiankinan-doha dia toe-javatra sarotra izay misy fiantraikany amin'ny olona an-tapitrisany eran-tany. Na ny fidorohana zava-mahadomelina izany, na ny filokana, na izay mety ho fitondran-tena an-tery, ny fiankinan-doha dia mety hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny olona sy ny olon-tiany. Na dia misy safidy fitsaboana isan-karazany aza, ny N-Acetylcysteine ​​​​(NAC) dia nipoitra ho fitaovana mampanantena amin'ny fitantanana ny fiankinan-doha sy ny faniriana.

Ny NAC dia fitambarana voajanahary voajanahary ary azo ampiasaina betsaka ho fanampin-tsakafo amin'ny endrika vovoka. Nodinihina lalina izy io noho ny mety ho fitsaboana azy, indrindra eo amin'ny sehatry ny fiankinan-doha. Ny fikarohana dia naneho fa ny NAC dia afaka mampihena ny faniriana sy ny soritr'aretin'ny fiankinan-doha.

Ny iray amin'ireo mekanika fototra iasan'ny NAC dia ny famenoana ny glutathione, antioxidant manan-danja ao amin'ny atidoha. Ny glutathione dia manampy amin'ny fandrindrana ny rafitry ny valisoa ao amin'ny atidoha, izay mikorontana be amin'ny fiankinan-doha. Amin'ny famerenana amin'ny laoniny ny haavon'ny glutathione, ny NAC dia manampy amin'ny fampifandanjana ny rafitry ny valisoa, mampihena ny hetahetan'ny olona voan'ny fiankinan-doha.

Ankoatr'izay, ny NAC dia hita fa manova ny rafitra neurotransmitter maro ao amin'ny atidoha izay tafiditra amin'ny fiankinan-doha. Izy io dia misy fiantraikany amin'ny haavon'ny dopamine, neurotransmitter mifandray amin'ny fahafinaretana sy valisoa, ary koa ny glutamate, neurotransmitter tafiditra amin'ny fianarana sy ny fitadidiana. Amin'ny alàlan'ny fifehezana ireo neurotransmitters ireo, ny NAC dia afaka manampy amin'ny famerenana ny fiasan'ny ati-doha ara-dalàna ary mampihena ny faniriana hanao fihetsika manandevo.

Fandinihana maro no naneho ny fahombiazan'ny NAC amin'ny fitantanana ny fiankinan-doha sy ny faniriana. Ny fandinihana iray navoaka tao amin'ny American Journal of Psychiatry dia nahatsikaritra fa ny NAC dia nampihena be ny filan'ny kôkainina ary nanatsara ny tahan'ny tsy firaharahiana amin'ny olona voan'ny fiankinan-doha amin'ny kôkainina. Ny fandinihana iray hafa navoaka tao amin'ny Journal of Clinical Psychopharmacology dia nampiseho fa ny NAC dia nampihena ny filan'ny nikôtinina ary nanatsara ny tahan'ny fampitsaharana ny fifohana sigara amin'ny olona voan'ny paraky.

Naneho fampanantenana ihany koa ny NAC amin'ny fitsaboana ireo fiankinan-doha hafa, toy ny filokana sy ny fiankinan-doha amin'ny Internet. Ny fandinihana iray navoaka tao amin'ny diary Biological Psychiatry dia nandinika ny fiantraikan'ny NAC amin'ny olona manana fikorontanan'ny filokana ary nahita fa nampihena be ny filan'ny filokana izany ary nanatsara ny fahaiza-manao fanapahan-kevitra. Toy izany koa, ny fanadihadiana iray navoaka tao amin'ny Journal of Clinical Psychopharmacology dia nanadihady ny fiantraikan'ny NAC amin'ny fiankinan-doha amin'ny Internet ary nitatitra ny fihenan'ny faniriana sy ny fanatsarana ny fifehezana.

Ny zava-dehibe dia ny fampiasana NAC amin'ny fitantanana ny fiankinan-doha dia tohanan'ny porofo ara-tsiansa matanjaka. Nisy fikarohana lalina momba ny fikarohana momba ny biby sy ny olombelona, ​​miaraka amin'ny fikarohana tsy tapaka manohana ny fahombiazany. Ho fanampin'izany, ny NAC dia manana mombamomba fiarovana miorina tsara ary azo leferina amin'ny ankapobeny, ka mahatonga azy io ho safidy mety amin'ny fampiasana maharitra.

Na dia mampiseho vokatra mampanantena aza ny NAC amin'ny fitantanana ny fiankinan-doha sy ny faniriana, dia tsy tokony ho raisina ho fitsaboana irery izany. Izy io dia mahomby indrindra rehefa ampiasaina ho ampahany amin'ny drafitra fitsaboana feno izay ahitana fitsaboana, torohevitra ary vondrona mpanohana. Ny NAC dia azo jerena ho fitsaboana fanampiny izay manampy ny olona handray anjara bebe kokoa amin'ny fizotran'ny fanarenana amin'ny alàlan'ny fampihenana ny faniriana sy ny fanatsarana ny fahasalamana amin'ny ankapobeny.

Fehiny, ny fiankinan-doha dia olana miely patrana izay mitaky safidy fitsaboana mahomby. N-Acetylcysteine ​​​​(NAC) dia nipoitra ho fitaovana mampanantena amin'ny fitantanana ny fiankinan-doha sy ny faniriana. Miaraka amin'ny fahafahany mamerina amin'ny laoniny ny fiasan'ny ati-doha, manova ny rafitra neurotransmitter, ary mampihena ny faniriana, ny NAC dia manome fanantenana ho an'ny olona mitady fahasitranana. Na izany aza, zava-dehibe ny mitadidy fa ny NAC dia tokony ampiasaina miaraka amin'ny fomba fitsaboana hafa mba hahazoana vokatra tsara. Raha toa ianao na olona fantatrao dia miady amin'ny fiankinan-doha, miresaha amin'ny matihanina momba ny fahasalamana mba hiresaka raha toa ka safidy mety ny NAC.