Ny asidra matavy omega-3 dia manana tombony ara-pahasalamana maro. Ny fomba tsara indrindra amin'ny fijinjana azy ireo dia ny fihinanana trondro matavy farafahakeliny indroa isan-kerinandro, fa raha tsy mihinana trondro matavy matetika ianao dia tokony handinika ny fihinanana fanampin-tsakafo.
Ny menaka algae dia loharanon-javamaniry misy EPA sy DHA, tavy omega-3 roa tena ilaina amin'ny fahasalamanao. Manome tombony mitovy amin'ny menaka trondro izy io saingy safidy tsara kokoa raha tsy mihinana trondro ianao, na manaraka ny sakafo ara-javamaniry, na tsy mahazaka ny tsiro na ny voka-dratsin'ny menaka trondro.
Ny menaka algae dia mety mahasoa ny fahasalamanao amin'ny fomba mitovy amin'ny menaka trondro, tsy ny trondro. Ireto misy zavatra telo tokony ho fantatrao momba ny fampidirana menaka algae amin'ny sakafonao - fa mazava ho azy, miresaha amin'ny dokotera alohan'ny hanombohana fanafody vaovao.
Ny menaka Algae dia misy DHA sy EPA
Mba hahatakarana ny antony maha-zava-dehibe izany dia mila mahafantatra ireo karazana asidra matavy omega-3 voalohany ianao:
- asidra alfa-linolenika (ALA)
- Docosahexaenoic acid (DHA)
- asidra Eicosapentaenoic (EPA)
Raha ny ALA dia hita amin'ny ankamaroan'ny menaka zavamaniry toy ny soja, flaxseed ary menaka canola, DHA sy EPA dia hita amin'ny trondro sy hazan-dranomasina hafa, araka ny National Institutes of Health (NIH). Mila maka ALA amin'ny sakafo hohaninao ianao satria tsy afaka mamokatra izany ny vatanao.
Ny vatanao dia afaka manova kely ny ALA ho EPA sy DHA, fa amin'ny ampahany kely ihany, ka ny fahazoana ireo asidra matavy omega-3 ireo amin'ny alàlan'ny sakafo na fanampin-tsakafo no hany fomba azo ampiharina hampitomboana ny fihinanao.
Aogubio mamatsy Vegan Omega 3 Supplements EPA DHA Algae Oil Softgel Capsule
Ingredients:
Ireto ambany ireto ny zava-misy momba ny sakafo:
- DHA sy EPATotal Omega-3, mg/g menaka: min. 550 mg/g
- DHA, mg/g menaka: min. 300 mg/g
- Votoatin'ny DHA, isan-jaton'ny faritra: min. 30%
- Votoatin'ny EPA, mg/g menaka: min. 150 mg/g
- Votoatin'ny EPA, isan-jaton'ny faritra: min. 15%
- DHA + EPA, mg/g menaka: min. 500 mg/g
- Sandan'ny peroxyde: max. 5,0 mq/kg
Mety ho an'iza ny menaka Algae?
Ny menaka Algae Softgels dia mety ho an'ireo izay mitady fanampin-tsakafo Omega 3 avo lenta. Izy ireo dia mety ho an'ny besinimaro sy ny atleta.
Raha mihinana fanafody ianao amin'izao fotoana izao, dia manoro hevitra izahay hanamarina amin'ny dokotera na matihanina alohan'ny handraisana ity fanampim-panafody ity.
Fotoana fandefasana: Feb-20-2023
