Ny Duo Mahery: Mikaroka ny Synergy eo amin'ny Taurine sy Magnesium
Eo amin'izao tontolo izao izay iainantsika haingana dia zava-dehibe ny mitady fomba voajanahary hanohanana ny fahasalamantsika sy ny fahasalamantsika manontolo. Ny singa roa mahery izay nalaza tato anatin'ny taona vitsivitsy dia ny taurine sy magnesium. Samy manana ny tombontsoany ara-pahasalamany izy ireo, saingy rehefa atambatra dia mamorona duo mavitrika izay afaka manatsara ny fiasan'ny vatantsika. Andeha isika handinika lalindalina kokoa ny fiaraha-miasa eo amin'ny taurine sy magnesium ary hahatakatra ny antony maha-zava-dehibe azy ireo ho an'ny fahasalamana holistic.
Taurine dia asidra amino izay mitana anjara toerana lehibe amin'ny fizotry ny fizika maro. Fantatra amin'ny fahaizany manohana ny fahasalaman'ny fo, mandrindra ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra, ary manatsara ny fanatanjahan-tena. Fanampin'izany, ny taurine dia miasa toy ny antioxidant mahery, miaro ny sela amin'ny adin-tsaina oxidative ary mampihena ny areti-maso ao amin'ny vatana.
Magnesium kosa dia mineraly izay tafiditra amin'ny fanehoan-kevitra enzymatic 300 mahery ao amin'ny vatana. Tena ilaina amin'ny fihazonana ny fiasan'ny hozatra sy ny nerve araka ny tokony ho izy, ny fandrindrana ny tosidra, ary ny fanohanana ny hery fiarovana ara-pahasalamana. Ny magnesium koa dia manampy amin'ny famokarana angovo ary manampy amin'ny fananganana ADN sy proteinina.
Rehefa mitambatra ny taurine sy ny magnesium, dia miara-miasa izy ireo mba hanomezana tombontsoa ara-pahasalamana lehibe kokoa. Voalohany, ity duo mahery ity dia manampy amin'ny fanatsarana ny fahasalaman'ny fo. Ny Taurine dia manohana ny fihenan'ny hozatry ny fo, ary ny magnesium kosa dia manampy amin'ny fandrindrana ny gadon'ny fo sy ny fihazonana ny tosidra salama. Ny fitambaran'ny taurine sy magnesium dia afaka mampihena ny mety ho aretim-po sy manatsara ny fiasan'ny fo manontolo.
Faritra iray hafa ahitana ny taurine sy magnesium mampiseho ny fiaraha-miasany dia ny fanohanana ny fiasan'ny atidoha tsara indrindra. Ny Taurine dia miasa toy ny neurotransmitter ary naseho fa manatsara ny fahaizan'ny kognita, manatsara ny fitadidiana ary mampihena ny tebiteby sy ny adin-tsaina. Ny magnesium kosa dia manohana ny fifindran'ny mari-pamantarana nerve ary mampirisika ny fialan-tsasatra. Izy ireo miaraka dia afaka mampiroborobo ny fahazavana ara-tsaina, mampihena ny soritr'aretin'ny fahaketrahana, ary manatsara ny fahasalaman'ny atidoha amin'ny ankapobeny.
Ankoatr'izay, ny taurine sy magnesium dia miara-miasa mba hanatsarana ny fahombiazan'ny atleta. Manatsara ny fahaiza-manao fanatanjahan-tena ny Taurine amin'ny alàlan'ny fampitomboana ny fisintonana sy ny fampiasana oksizenina ao amin'ny hozatra, ka manemotra ny havizanana ary manatsara ny fiaretan'ny hozatra. Ny magnesium dia mitana anjara toerana lehibe amin'ny fihenan'ny hozatra sy ny fialan-tsasatra, mampihena ny mety hisian'ny hozatry ny hozatra ary manatsara ny fanarenana aorian'ny fanazaran-tena. Amin'ny fampifangaroana taurine sy magnesium, ny atleta dia afaka mahatsapa ny fahatanjahana, ny haavon'ny angovo ary ny fotoana fanarenana haingana kokoa.
Amin'izao fotoana izao, misy karazana taurine sy magnesium fanampin-tsakafo hita eny an-tsena. Taurine magnesium vovoka sy taurine magnesium capsules dia safidy roa malaza. Ny vovon-tsavony manezioma Taurine dia azo afangaro mora amin'ny rano na zava-pisotro hafa, manome fomba haingana sy mety amin'ny fihinanana ireo akora synergista ireo. Amin'ny lafiny iray, ny kapsule magnesium taurine dia manolotra safidy azo entina sy mora kokoa ho an'ireo izay mandeha.
Ho fehin-kevitra, ny taurine sy magnesium dia mamorona duo mahery izay manome tombontsoa ara-pahasalamana marobe. Avy amin'ny fanohanana ny fahasalaman'ny fo sy ny ati-doha ka hatramin'ny fanatsarana ny fahaiza-manao ara-panatanjahantena dia tsy azo atao ambanin-javatra ny fiaraha-miasan'izy ireo. Na ampiasaina amin'ny endrika vovoka magnesium taurine na kapsule magnesium taurine, ny fampidirana an'io duo mavitrika io amin'ny fanaonao isan'andro dia mety ho dingana manova ny fanatsarana ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny. Koa maninona raha mampiasa ny herin'ny taurine sy magnesium ary manokatra ny tena mety amin'ny fahasalamanao?
Mombamomba ny vokatra
Ny magnesium dia afaka mandrindra ny haavon'ny hormones mifandraika amin'ny torimaso ao amin'ny atidoha. Ny magnesium chelated no loharanon'ny magnesium mora indrindra, ao anatin'izany ny: magnesium glycinate, magnesium taurine, magnesium threonate, sns. Magnesium taurine dia asidra amine chelated amin'ny magnesium. Ny taurine magnesium dia misy magnesium sy taurine. Ny Taurine dia afaka mampitombo ny GABA manampy amin'ny fampitoniana ny saina sy ny vatana. Ankoatra izany, ny magnesium taurine dia misy fiantraikany amin'ny fo.
Magnesium dia mineraly. Izy io dia akora tsy afaka mamokatra ny tenantsika fa tsy maintsy alaina avy amin'ny sakafo. Izany no mahatonga ny magnesium antsoina hoe 'otrikaina ilaina'. Ny magnesium dia manana anjara toerana lehibe amin'ny fampihenana ny harerahana ara-tsaina sy ara-batana.
Magnesium dia mineraly izay mandray anjara amin'ny dingana maro ao amin'ny vatana. Anisan'ny tombontsoa hafa, dia mandray anjara amin'ny manaraka ireto:
- Mampihena ny harerahana ara-tsaina sy ara-batana
- Famokarana angovo mahazatra
- Ny fiasan'ny hozatra mahazatra
- Normal asa ara-tsaina
- Ny fiasan'ny rafi-pitatitra mahazatra
- Mitahiry firafitry ny taolana sy nify ara-dalàna
Ny olon-dehibe dia mila 375 miligrama magnesium isan'andro. Ireo 375 mg ireo dia maneho ny antsoina hoe 'fanomezana isan'andro' (RDA). Ny RDA dia ny habetsahan'ny otrikaina izay, rehefa raisina isan'andro, dia misoroka ny soritr'aretina (aretina) noho ny tsy fahampiana. Ny kapsule tsirairay avy amin'ny Magnesium & Taurine dia misy magnesium 100 mg.
Certification of Analysis
| Item de Analysis | famaritana | VOKATRA |
| Bika Aman 'endrika | Vovoka fotsy | mifanaraka |
| Magnésium (amin'ny fototra maina), W/% | ≥8.0 | 8.57 |
| Fatiantoka amin'ny fanamainana,w/% | ≤10.0 | 4.59 |
| pH(10g/L) | 6.0–8.0 | 5.6 |
| Metaly mavesatra, ppm | ≤10 | |
| Arsenika, ppm | ≤1 |
Garantie fanampiny
| IREO SINGA NASIANA | fetra | Fomba fitsapana |
| Metal mavesatra manokana | ||
| pb, ny ppm | ≤3 | AAS |
| Ary, ppm | ≤1 | AAS |
| Cd, ppm | ≤1 | AAS |
| hg, ppm | ≤0.1 | AAS |
| Microbiologicals | ||
| Total isan'ny takelaka, cfu/g | ≤1000 | USP |
| Masirasira sy bobongolo, cfu/g | ≤100 | USP |
| E. Coli,/g | ratsy | USP |
| Salmonella, / 25g | ratsy | USP |
| Toetra ara-batana | ||
| Haben'ny singa | 90% mandalo 60 mesh | Sieving |
asa
- Taurine dia manan-karena amin'ny votoaty ary miparitaka be ao amin'ny atidoha, izay afaka mampiroborobo be ny fitomboana sy ny fampandrosoana ny rafi-pitatitra, ny fihanaky ny sela sy ny fanavahana, ary mitana anjara toerana lehibe amin'ny fivoaran'ny selan'ny atidoha.
- Taurine dia manana fiantraikany fiarovana amin'ny cardiomyocytes ao amin'ny rafi-pitatitra.
- Ny Taurine dia afaka mampiroborobo ny famokarana hormonina pituitary, ka manatsara ny toetry ny rafitra endocrine ao amin'ny vatana, ary mandrindra tsara ny metabolisma ao amin'ny vatana.
Magnésium avy amin'ny sakafo
Ny sakafo isan-karazany izay manankarena amin'ny sakafo tsy voahodina dia manome magnesium ampy. Ny loharano tsara indrindra amin'ny magnesium dia:
- Voamaina manontolo (1 tapa-mofo voamaina manontolo misy 23 mg)
- Ny vokatra vita amin'ny ronono (1 vera misy ronono semi-skimmed misy 20 mg)
- voanjo
- Ovy (ampahany 200 grama misy 36 mg)
- Legioma maitso maitso
- Akondro (misy 40 mg ny salan'isan'ny akondro)
